- Movie marathon<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Movie marathon<\/em> merupakan kegiatan yang banyak disukai saat weekend<\/em> di rumah. Tidak harus film, kamu juga bisa marathon drama korea atau netflix series<\/em>. Pilih dan sesuaikan dengan genre<\/em> mu. Buat beberapa orang, aktivitas ini bisa menyegarkan kembali pikiran tanpa repot keluar rumah. Biar semakin lengkap, kamu bisa siapkan cemilan untuk menemani kamu.<\/p>\n\n\n\n
- Beres-beres rumah<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Beres-beres rumah ternyata punya banyak manfaat! Selain bikin rumah bersih dan rapi, beres beres rumah juga bagus untuk psikologis. Menurut psikolog Michael Tompkins, beres-beres rumah termasuk ke mastery activities. Mastery activities<\/em> merupakan kegiatan yang cenderung membosankan tapi sebenarnya bisa memperbaiki mood<\/em>. Karena seseorang mendapat penghargaan atau hasil setelah menyelesaikannya. Salah satu contohnya, yaitu beres-beres rumah. Saat beres-beres rumah, lakukan juga tidying up<\/em> ala Marie Kondo. Pisahkan barang yang tidak kamu perlukan lagi. Serta rapikan barang yang masih kamu butuhkan. Barang-barang yang tidak kamu perlukan lagi bisa kamu sumbangkan atau jual kembali. Lumayan kan? Space<\/em> ruangan di rumah kamu jadi lebih luas.<\/p>\n\n\n\n
- Me time<\/em><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Me time<\/em> adalah salah satu cara untuk mencintai diri kamu. Saat me time<\/em>, kamu menjadikan diri kamu sebagai prioritas. Kamu perlu coba me time<\/em> sesekali. Terutama setelah capek bekerja atau kuliah selama seminggu. Beberapa ide kegiatan saat me time<\/em>, yaitu skin care<\/em>, meditasi, yoga atau lakuin hobi seperti baca buku. Usahakan untuk unplug diri kamu dengan dunia online dan fokus dengan diri kamu sendiri. Bukan hanya bisa mengembalikan energi, me time<\/em> juga bisa membuat kamu lebih tenang dan percaya diri.<\/p>\n\n\n\n
- Eksperimen Masak di Dapur<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Aktivitas yang satu ini cocok buat kamu yang hobi masak atau suka makan. Waktu luang saat long weekend adalah momen yang tepat buat coba tutorial<\/em> masak yang sering kamu tonton. Tidak cuma bisa kamu makan, masakan yang berhasil kamu buat bisa juga jadi ide bisnis. Lumayan kan buat penghasilan tambahan?<\/p>\n\n\n\n
- Main game<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Main game<\/em> memang cocok dilakukan saat weekend<\/em>. Karena tidak akan ganggu rutinitas harian kamu. Waktu luang yang banyak bisa kamu habiskan dengan main game<\/em> sepuasnya. Kalau bosen main sendirian, kamu harus coba main game<\/em> online<\/em>. Karena kamu bisa mengajak teman kamu untuk main bareng atau mabar. Pilihan game online pun beragam. Mulai dari mobile legend<\/em>, PUBG, dan masih banyak lagi.<\/p>\n\n\n\n
- Melakukan aktivitas bersama pasangan atau keluarga<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Rutinitas harian yang padat tidak cuma menyita energi, tapi waktu bersama orang-orang yang kamu sayang. Weekend bisa jadi momen untuk menebus waktu yang hilang tersebut. Ada banyak cara untuk menghabiskan waktu bareng pasangan atau keluarga. Mulai dari movie marathon<\/em>, beres-beres rumah, masak, main game<\/em> atau piknik. Dijamin kamu akan jadi lebih deket lagi sama orang yang kamu sayang.<\/p>\n\n\n\n
- Malas-malasan<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Di era hustle culture<\/em> seperti sekarang, malas-malasan mungkin dianggap sebagai dosa. Karena menyia-nyiakan waktu tanpa ada manfaatnya. Tidak jarang, orang merasa bersalah karena menghabiskan waktu dengan istirahat. But I must say, it is not<\/em>. Rutinitas bekerja atau kuliah sangat melelahkan. Tidak cuma fisik tapi juga mental. Ketika kondisi mental kamu lelah, kamu cenderung tidak punya energi untuk melakukan aktivitas. Hal terbaik yang bisa jadi solusi adalah istirahat total. Gunakan waktu luang saat weekend<\/em> ini untuk istirahat. Jaga kesehatan mental kamu biar ga burned out<\/em> ya.<\/p>\n\n\n\n
Kalau 7 kegiatan di atas tidak berhasil mengusir kebosanan, kamu boleh keluar rumah. Tapi, hanya untuk keperluan penting dan mendesak. Tentu dengan perlengkapan dan protokol kesehatan ketat. kegiatan yang memungkinkan kamu ke keluar rumah selama PPKM, yaitu sebagai berikut.<\/p>\n\n\n\n
1. Belanja Kebutuhan Pokok<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Meskipun dihimbau untuk diam di rumah, ada kebutuhan yang harus tetap terpenuhi. Contohnya seperti membeli bahan makanan atau obat-obatan. Sebetulnya, sudah ada beberapa supermarket online<\/em>. Namun, beberapa orang memilih belanja langsung ke supermarket. Alasannya karena sudah terlampau jenuh di rumah. Selain itu, harganya lebih murah dibanding pesan via online<\/em>.<\/p>\n\n\n\n
2. Pesan drive thru makanan<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Selama PPKM, banyak restoran melarang pengunjung untuk dine-in<\/em>. Tapi, kamu bisa pesan melalui drive thru<\/em>. Cara ini relatif lebih aman dibanding makan di tempat. Karena intensitas kamu melakukan kontak dengan orang lain sangat minim. Kamu hanya perlu bertemu petugas saat membayar di kasir dan mengambil makanan. Solusi ini efektif untuk kamu yang ingin makan makanan favorit dengan aman.<\/p>\n\n\n\n
3. Keliling kota menggunakan mobil pribadi<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Aktivitas ini bisa kamu coba jika kamu tidak bisa mengatasi burned out<\/em>. Kamu harus pastikan tidak keluar dari mobil. Jadi, hanya menikmati perjalanan dari dalam kendaraan. Tapi, selama PPKM Jilid 2 ini banyak jalan yang disekat. Sehingga pengendara tidak bisa lewat. Oleh karena itu, tinggal di rumah tetap menjadi anjuran utama.<\/p>\n\n\n\n
Ketika kamu perlu keluar rumah untuk bekerja atau membeli kebutuhan pokok, berikut beberapa hal yang wajib kamu persiapan<\/p>\n\n\n\n
- Pakai masker yang benar dan sesuai<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Saat ini, Indonesia tepatnya pulau Jawa menjadi epicenter<\/em> penyebaran virus covid-19. Di kondisi seperti ini WHO dan para dokter ahli menyarankan untuk memakai masker jenis KN95. Dilengkapi 5 lapisan, masker ini memiliki tingkat efektivitas lebih dari 90%. Tapi, masker jenis ini tergolong mahal. Harganya sekitar puluhan ribu per buah. Sebagai alternatif, kamu bisa menggunakan masker double<\/em>. Masker medis di bagian dalam lalu dilapisi masker kain 3 lapis di bagian luar. Meskipun tidak seampuh KN95, double mask<\/em> cukup efektif melindungi dari virus.<\/p>\n\n\n\n
- Menjaga jarak<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Saat berada di luar rumah, pastikan kamu menjaga jarak secara fisik. Minimal 1,5 meter dengan orang lain. Hal ini merupakan langkah preventif agar kamu tidak tertular. Karena kamu tidak akan tahu apakah orang yang kamu temui sehat atau tidak. Bisa jadi mereka terkonfirmasi positif atau menjadi carrier<\/em> virus.<\/p>\n\n\n\n
- Membersihkan diri setelah dari luar<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
Sesampainya kamu di rumah, kamu wajib langsung membersihkan diri. Pastikan kamu mencuci tangan dengan bersih. Dianjurkan juga untuk mandi dan mencuci barang-barang seperti pakaian dengan air panas. Hal ini bertujuan agar kamu tidak membawa virus dari luar rumah masuk dan membahayakan anggota keluarga lain.<\/p>\n\n\n\n
Itu tadi panduan singkat berakhir pekan selama PPKM. Pastikan kamu menjaga kesehatan ya! Supaya kamu tetap sehat dan nantinya bisa berkumpul lagi dengan orang-orang yang kamu sayang. Kalau butuh tempat tinggal aman selama pandemi, kamu bisa cek di bawah ini<\/p>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/google-play-and-apple-app-store-logos-22-1024x159.png\")
<\/figure><\/div><\/a>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) resmi berlaku sejak 3 Juli 2021. Rencananya PPKM akan berlangsung sampai 20 Juli 2021. Namun, beberapa hari lalu muncul kabar bahwa PPKM akan diperpanjang hingga 6 minggu. Wacana ini diungkapkan oleh Sri Mulyani, selaku Menteri Keuangan. Mengingat penambahan kasus harian covid-19 di Indonesia mencapai lebih dari 54 ribu per kemarin […]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":10909,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[496,497],"class_list":["post-10901","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-serba-serbi","tag-ide-kegiatan-weekend-saat-ppkm","tag-ppkm-jawa-bali-2021"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10901","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10901"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10901\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10902,"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10901\/revisions\/10902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10909"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10901"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10901"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.travelio.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10901"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- Membersihkan diri setelah dari luar<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Menjaga jarak<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Pakai masker yang benar dan sesuai<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Malas-malasan<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Melakukan aktivitas bersama pasangan atau keluarga<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Main game<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Eksperimen Masak di Dapur<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Me time<\/em><\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Beres-beres rumah<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n